103年9月份餐點表(12個月以上結束期) |
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日期 |
早餐 |
午餐 |
水果 |
晚餐 |
1 |
牛角可頌麵包 |
魚香蒸蛋、花椰菜、玉米筍肉絲 |
芭樂 |
雞肉胡蘿蔔粥 |
2 |
原味、黑糖小饅頭(加蛋) |
馬鈴薯雞肉、香煎豆腐、青菜 |
水梨 |
鮭魚炒飯 |
3 |
法式吐司 |
胡蘿蔔蛋、蒸鱈魚、玉米碎肉 |
香蕉 |
菠菜雞肉湯麵 |
4 |
烤地瓜、水煮蛋、吐司 |
紅燒獅子頭、吻仔魚蛋、青菜 |
蘋果 |
豆腐燴飯 |
5 |
蘿蔔糕、原味蛋餅 |
竹筍肉絲、豆腐多利魚、青菜 |
香瓜 |
炒烏龍麵 |
6 |
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7 |
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8 |
中秋節休假一天 |
9 |
火腿小可頌 |
青豆蒸蛋、肉末茄子、青菜 |
芭樂 |
雞蓉玉米鮭魚粥 |
10 |
銀絲捲、杯子蛋糕 |
蔥蛋、香煎豬排、青菜 |
水梨 |
日式牛肉親子丼 |
11 |
葡萄乾吐司 |
什錦羹燴飯 |
香蕉 |
什錦炒飯 |
12 |
烤地瓜、水煮蛋、吐司 |
炒瓠瓜、莧菜吻仔魚、瓜仔肉 |
蘋果 |
蔬菜羹飯 |
13 |
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14 |
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15 |
蘿蔔糕、起士蛋餅 |
雙菇百燴、豆腐蝦仁、四季豆肉絲 |
香瓜 |
茄汁義大利麵 |
16 |
肉包 |
魚板蒸蛋、空心菜炒肉、玉米肉末 |
芭樂 |
玉米南瓜粥 |
17 |
菜包 |
彩椒雞丁、燴三色豆腐、青菜 |
水梨 |
香菇鮭魚羹飯 |
18 |
煎蛋吐司 |
蕃茄炒蛋、香烤旗魚、竹筍肉絲 |
香蕉 |
營養牛肉湯麵 |
19 |
烤地瓜、水煮蛋、吐司 |
蜜汁雞丁、香煎魚排、青菜 |
蘋果 |
羅宋燴飯 |
20 |
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21 |
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22 |
蘿蔔糕、玉米蛋餅 |
什錦煎蛋、清炒牛肉、青菜 |
香瓜 |
肉末高湯麵 |
23 |
火腿小可頌 |
蒸蛋、椰菜馬鈴薯、肉絲芹菜 |
芭樂 |
絲瓜蛤蜊麵線 |
24 |
肉包 |
三彩雞肉、洋蔥炒蛋、青菜 |
水梨 |
鮪魚玉米飯 |
25 |
小餐包、蒸果子 |
馬鈴薯沙拉、紅燒肉、豆腐魚羹 |
香蕉 |
綠花椰雞丁麵線 |
26 |
葡萄吐司 |
咖哩雞肉飯 |
蘋果 |
咖哩蔬菜拌飯 |
27 |
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28 |
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29 |
蘿蔔糕、原味蛋餅 |
蘑菇肉絲、大黃瓜貢丸、青菜 |
香瓜 |
鮭魚菠菜湯麵 |
30 |
火腿蛋吐司 |
塔香炒蛋、蒼蠅頭、青菜 |
芭樂 |
椰菜肉末粥 |
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103年9月份餐點表(6-11個月副食品中、後期) |
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日期 |
午餐 |
水果點心 |
晚餐 |
1 |
胡蘿蔔雞肉粥 |
芭樂 |
胡蘿蔔雞肉粥 |
2 |
絲瓜米線 |
水梨 |
絲瓜米線 |
3 |
多利魚菠菜粥 |
香蕉 |
多利魚菠菜粥 |
4 |
吻仔魚豆腐肉末粥 |
蘋果 |
吻仔魚豆腐肉末粥 |
5 |
香菇胡蘿蔔粥 |
香瓜 |
香菇胡蘿蔔粥 |
6 |
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7 |
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8 |
中秋節休假一天 |
9 |
南瓜蔬菜粥 |
芭樂 |
南瓜蔬菜粥 |
10 |
瘦肉白蘿蔔粥 |
水梨 |
瘦肉白蘿蔔粥 |
11 |
馬鈴薯蛋黃雞蓉粥 |
香蕉 |
馬鈴薯蛋黃雞蓉粥 |
12 |
吻仔魚肉末蔬菜粥 |
蘋果 |
吻仔魚肉末蔬菜粥 |
13 |
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14 |
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15 |
豆腐豬肉粥 |
香瓜 |
豆腐豬肉粥 |
16 |
吻仔魚胡蘿蔔麵 |
芭樂 |
吻仔魚胡蘿蔔麵 |
17 |
雞蓉豆腐香菇粥 |
水梨 |
雞蓉豆腐香菇粥 |
18 |
蕃茄肉末蔬菜粥 |
香蕉 |
蕃茄肉末蔬菜粥 |
19 |
胡蘿蔔豆腐魚肉粥 |
蘋果 |
胡蘿蔔豆腐魚肉粥 |
20 |
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21 |
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22 |
蛋黃牛肉青菜粥 |
香瓜 |
蛋黃牛肉青菜粥 |
23 |
馬鈴薯椰菜牛肉粥 |
芭樂 |
馬鈴薯椰菜牛肉粥 |
24 |
洋蔥鮪魚玉米粥 |
水梨 |
洋蔥鮪魚玉米粥 |
25 |
冬瓜雞蓉小魚粥 |
香蕉 |
冬瓜雞蓉小魚粥 |
26 |
胡蘿蔔昆布雞肉粥 |
蘋果 |
胡蘿蔔昆布雞肉粥 |
27 |
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28 |
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29 |
大黃瓜蘑菇肉末粥 |
香瓜 |
大黃瓜蘑菇肉末粥 |
30 |
菠菜肉末雞蛋粥 |
芭樂 |
菠菜肉末雞蛋粥 |
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103年9月活動計畫表-企鵝班【主題:水】 |
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日期 |
星期 |
課 程 規 劃 |
9/1-9/5 |
第一週 |
繪本閱讀 |
豆豆貼 |
身體動一動 |
手指謠~切柚子 |
肢體動作~戶外戲水 |
認識柚子 |
美術操作 |
躲貓貓 |
9/6~9/8 |
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中 秋 假 期 |
9/9-9/12 |
第二週 |
繪本閱讀 |
肢體動作~戶外戲水 |
身體動一動 |
手指謠~切柚子 |
撕撕樂 |
美術操作 |
有趣的抽抽樂 |
9/13-9/14 |
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|
9/15-9/19 |
第三週 |
繪本閱讀 |
豆豆貼 |
身體動一動 |
手指謠~切柚子 |
肢體動作~戶外戲水 |
跟著水滴去旅行 |
美術操作 |
捏一捏 |
9/20-9/21 |
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|
9/22-9/26 |
第四週 |
繪本閱讀 |
豆豆貼 |
身體動一動 |
手指謠~切柚子 |
肢體動作~戶外戲水 |
嚐嚐看 |
美術操作 |
敲一敲美麗的聲音 |
9/27-9/28 |
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9/29-9/30 |
第五週 |
繪本閱讀 |
豆豆貼 |
身體動一動 |
手指謠~切柚子 |
肢體動作~戶外戲水 |
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103年9月活動計畫表-海豚班【主題:水】 |
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日期 |
星期 |
課 程 規 劃 |
9/1-9/5 |
第一週 |
繪本閱讀 |
唐詩 |
豆豆貼~數字2 |
生活技能~我是小幫手 |
手指謠~切柚子 |
感官活動~冰冰的 |
認識柚子 |
美術操作 |
肢體動作~戶外戲水 |
9/6~9/8 |
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中 秋 假 期 |
9/9-9/12 |
第二週 |
繪本閱讀 |
唐詩 |
感官活動~摸摸看 |
生活技能~我是小幫手 |
兒歌(國)~大野狼 |
戶外活動 |
美術操作 |
肢體動作~戶外戲水 |
9/13-9/14 |
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9/15-9/19 |
第三週 |
繪本閱讀 |
唐詩 |
豆豆貼~數字3 |
生活技能~我是小幫手 |
手指謠~窩牛 |
感官活動~嚐一嚐 |
跟著水滴去旅行 |
美術操作 |
肢體動作~戶外戲水 |
9/20-9/21 |
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9/22-9/26 |
第四週 |
繪本閱讀 |
唐詩 |
豆豆貼~數字4 |
生活技能~我是小幫手 |
唸謠~氣球 |
感官活動~溫溫的 |
戶外活動 |
美術操作 |
肢體動作~戶外戲水 |
9/27-9/28 |
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9/29-9/30 |
第五週 |
繪本閱讀 |
唐詩 |
豆豆貼~數字5 |
生活技能~我是小幫手 |
唸謠~氣球 |
益智遊戲~疊疊樂 |
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103年9月活動計畫表-長頸鹿班【主題:水】 |
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日期 |
星期 |
課 程 規 劃 |
9/1-9/5 |
第一週 |
繪本閱讀 |
唐詩 |
玩具分享日 |
串珠練習 |
手指謠~切柚子 |
這是什麼顏色 |
肢體動作~戶外戲水 |
美術操作~柚子帽 |
數與量~堆柚子 |
9/6~9/8 |
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中 秋 假 期 |
9/9-9/12 |
第二週 |
繪本閱讀 |
唐詩 |
這是什麼形狀 |
串珠練習 |
兒歌(國)~大野狼 |
肢體動作~戶外戲水 |
美術操作~吹畫 |
戶外活動 |
9/13-9/14 |
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9/15-9/19 |
第三週 |
繪本閱讀 |
唐詩 |
玩具分享日 |
串珠練習 |
手指謠~窩牛 |
數字123 |
肢體動作~戶外戲水 |
美術操作~彈珠畫 |
自製冰棒 |
9/20-9/21 |
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9/22-9/26 |
第四週 |
繪本閱讀 |
唐詩 |
玩具分享日 |
串珠練習 |
唸謠~氣球 |
這是什麼顏色 |
肢體動作~戶外戲水 |
美術操作~海綿寶寶 |
戶外活動 |
9/27-9/28 |
|
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9/29-9/30 |
第五週 |
繪本閱讀 |
唐詩 |
玩具分享日 |
串珠練習 |
唸謠~氣球 |
益智遊戲~疊疊樂 |
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103年8月活動計畫表-企鵝班【主題:魔法水果王 】 |
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日期 |
星期 |
課 程 規 劃 |
8/1 |
第一週 |
繪本閱讀 |
好吃的水果拼盤 |
精細動作~抓握 |
手指謠~紅蘋果綠蘋果 |
8/4-8/8 |
第二週 |
繪本閱讀 |
感官活動~聞一聞、嚐一嚐 |
精細動作~抓握 |
手指謠~紅蘋果綠蘋果 |
肢體動作~戶外戲水 |
幼兒認知~水果種類 |
美術創作~我愛爸爸 |
新鮮營養的果汁 |
8/9、8/10 |
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8/11-8/15 |
第三週 |
繪本閱讀 |
豆豆貼~水果 |
精細動作~抓握 |
手指謠~紅蘋果綠蘋果 |
肢體動作~戶外戲水 |
幼兒認知~水果從哪來 |
美術創作~蠟筆塗鴉 |
感官活動~聽一聽是什麼聲音 |
8/16、8/17 |
|
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8/18-8/22 |
第四週 |
繪本閱讀 |
豆豆貼~水果 |
精細動作~抓握 |
手指謠~紅蘋果綠蘋果 |
肢體動作~戶外戲水 |
有趣的麵糰 |
美術創作~塗鴉 |
感官活動~小手捏一捏 |
8/23、8/24 |
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8/25-8/29 |
第五週 |
繪本閱讀 |
豆豆貼~水果 |
精細動作~抓握 |
手指謠~紅蘋果綠蘋果 |
肢體動作~戶外戲水 |
有趣的麵糰 |
美術創作~水果王 |
感官活動~小手壓一壓 |
8/30、8/31 |
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103年8月活動計畫表-海豚班【主題:魔法水果王 】 |
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日期 |
星期 |
課 程 規 劃 |
8/1 |
第一週 |
繪本閱讀 |
唐詩 |
肢體動作~戶外戲水 |
生活技能~我是小幫手 |
手指謠~打開傘 |
8/4-8/8 |
第二週 |
繪本閱讀 |
唐詩 |
豆豆貼~蔬菜貼 |
生活技能~我是小幫手 |
童謠(國)~木瓜花 |
視覺遊戲~看一看 |
數學概念~比一比 |
美術操作~爸爸真偉大 |
肢體動作~戶外戲水 |
8/9、8/10 |
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8/11-8/15 |
第三週 |
繪本閱讀 |
唐詩 |
豆豆貼~水果貼 |
生活技能~我是小幫手 |
手指謠~紅蘋果綠蘋果 |
視覺遊戲~數一數 |
戶外活動 |
美術操作~撕貼畫 |
肢體動作~戶外戲水 |
8/16、8/17 |
|
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8/18-8/22 |
第四週 |
繪本閱讀 |
唐詩 |
豆豆貼~字母貼 |
生活技能~我是小幫手 |
童謠(國)~螢火蟲 |
專注力~尋寶好好玩 |
營養果汁DIY |
美術操作~拓印畫 |
肢體動作~戶外戲水 |
8/23、8/24 |
|
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8/25-8/29 |
第五週 |
繪本閱讀 |
唐詩 |
豆豆貼~數字貼 |
生活技能~我是小幫手 |
手指謠~十個好朋友 |
專注力~找找看 |
戶外活動 |
美術操作~塗鴉 |
肢體動作~戶外戲水 |
8/30、8/31 |
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103年8月活動計畫表-長頸鹿班【主題:魔法水果王 】 |
日期 |
星期 |
課 程 規 劃 |
8/1 |
第一週 |
繪本閱讀 |
唐詩 |
好吃的水果拼盤 |
生活技能~我是小幫手 |
手指謠~打開傘 |
8/4-8/8 |
第二週 |
繪本閱讀 |
唐詩 |
玩具分享日 |
生活技能~我是小幫手 |
童謠(國)~木瓜花 |
數學概念~水果店 |
肢體動作~戶外戲水 |
美術操作~我愛爸爸 |
戶外活動 |
8/9、8/10 |
|
|
8/11-8/15 |
第三週 |
繪本閱讀 |
唐詩 |
玩具分享日 |
生活技能~我是小幫手 |
手指謠~紅蘋果綠蘋果 |
數學概念~數一數 |
肢體動作~戶外戲水 |
美術操作~我是水果王 |
小小農夫 |
8/16、8/17 |
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8/18-8/22 |
第四週 |
繪本閱讀~紅公雞 |
唐詩 |
玩具分享日 |
生活技能~我是小幫手 |
童謠(國)~螢火蟲 |
語言表達~做什麼 |
肢體動作~戶外戲水 |
美術操作~拓印畫 |
戶外活動 |
8/23、8/24 |
|
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8/25-8/29 |
第五週 |
繪本閱讀 |
唐詩 |
玩具分享日 |
生活技能~我是小幫手 |
手指謠~十個好朋友 |
判斷力~跟媽媽回家 |
肢體動作~戶外戲水 |
美術操作~塗鴉 |
果汁DIY |
8/30、8/31 |
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103年8月份餐點表(12個月以上結束期) |
日期 |
早餐 |
午餐 |
水果 |
晚餐 |
1 |
牛角可頌麵包 |
魚香蒸蛋、花椰菜、玉米筍肉絲 |
芭樂 |
雞肉胡蘿蔔粥 |
2 |
|
|
|
|
3 |
|
|
|
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4 |
原味、黑糖小饅頭(加蛋) |
馬鈴薯雞肉、香煎豆腐、青菜 |
水梨 |
鮭魚炒飯 |
5 |
法式吐司 |
胡蘿蔔蛋、蒸鱈魚、玉米碎肉 |
香蕉 |
菠菜雞肉湯麵 |
6 |
烤地瓜、水煮蛋、吐司 |
紅燒獅子頭、吻仔魚蛋、青菜 |
蘋果 |
豆腐燴飯 |
7 |
蘿蔔糕、原味蛋餅 |
竹筍肉絲、豆腐多利魚、青菜 |
香瓜 |
炒烏龍麵 |
8 |
火腿小可頌 |
青豆蒸蛋、肉末茄子、青菜 |
芭樂 |
雞蓉玉米鮭魚粥 |
9 |
|
|
|
|
10 |
|
|
|
|
11 |
銀絲捲、杯子蛋糕 |
蔥蛋、香煎豬排、青菜 |
水梨 |
日式牛肉親子丼 |
12 |
葡萄乾吐司 |
什錦羹燴飯 |
香蕉 |
什錦炒飯 |
13 |
烤地瓜、水煮蛋、吐司 |
炒瓠瓜、莧菜吻仔魚、瓜仔肉 |
蘋果 |
蔬菜羹飯 |
14 |
蘿蔔糕、起士蛋餅 |
雙菇百燴、豆腐蝦仁、四季豆肉絲 |
香瓜 |
茄汁義大利麵 |
15 |
肉包 |
魚板蒸蛋、空心菜炒肉、玉米肉末 |
芭樂 |
玉米南瓜粥 |
16 |
|
|
|
|
17 |
|
|
|
|
18 |
菜包 |
彩椒雞丁、燴三色豆腐、青菜 |
水梨 |
香菇鮭魚羹飯 |
19 |
煎蛋吐司 |
蕃茄炒蛋、香烤旗魚、竹筍肉絲 |
香蕉 |
營養牛肉湯麵 |
20 |
烤地瓜、水煮蛋、吐司 |
蜜汁雞丁、香煎魚排、青菜 |
蘋果 |
羅宋燴飯 |
21 |
蘿蔔糕、玉米蛋餅 |
什錦煎蛋、清炒牛肉、青菜 |
香瓜 |
肉末高湯麵 |
22 |
火腿小可頌 |
蒸蛋、椰菜馬鈴薯、肉絲芹菜 |
芭樂 |
絲瓜蛤蜊麵線 |
23 |
|
|
|
|
24 |
|
|
|
|
25 |
肉包 |
三彩雞肉、洋蔥炒蛋、青菜 |
水梨 |
鮪魚玉米飯 |
26 |
小餐包、蒸果子 |
馬鈴薯沙拉、紅燒肉、豆腐魚羹 |
香蕉 |
綠花椰雞丁麵線 |
27 |
葡萄吐司 |
咖哩雞肉飯 |
蘋果 |
咖哩蔬菜拌飯 |
28 |
蘿蔔糕、原味蛋餅 |
蘑菇肉絲、大黃瓜貢丸、青菜 |
香瓜 |
鮭魚菠菜湯麵 |
29 |
火腿蛋吐司 |
塔香炒蛋、蒼蠅頭、青菜 |
芭樂 |
椰菜肉末粥 |
30 |
|
|
|
|
備註: |
|
1、以上菜單規劃會因當週採買情況或是視孩子當天的情況(如生病或是特殊的 |
飲食習慣)變動,而變動的部分老師也會將其另外記錄在聯絡本內告知家長。 |
2、每日餐點皆由廚工叔叔當日烹煮,餐點新鮮以確保幼兒食用安全。 |
3、每日食材皆留存樣本,以供查核。 |
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103年8月份餐點表(6-11個月副食品中、後期) |
日期 |
午餐 |
水果點心 |
晚餐 |
1 |
胡蘿蔔雞肉粥 |
芭樂 |
胡蘿蔔雞肉粥 |
2 |
|
|
|
3 |
|
|
|
4 |
絲瓜米線 |
水梨 |
絲瓜米線 |
5 |
多利魚菠菜粥 |
香蕉 |
多利魚菠菜粥 |
6 |
吻仔魚豆腐肉末粥 |
蘋果 |
吻仔魚豆腐肉末粥 |
7 |
香菇胡蘿蔔粥 |
香瓜 |
香菇胡蘿蔔粥 |
8 |
南瓜蔬菜粥 |
芭樂 |
南瓜蔬菜粥 |
9 |
|
|
|
10 |
|
|
|
11 |
瘦肉白蘿蔔粥 |
水梨 |
瘦肉白蘿蔔粥 |
12 |
馬鈴薯蛋黃雞蓉粥 |
香蕉 |
馬鈴薯蛋黃雞蓉粥 |
13 |
吻仔魚肉末蔬菜粥 |
蘋果 |
吻仔魚肉末蔬菜粥 |
14 |
豆腐豬肉粥 |
香瓜 |
豆腐豬肉粥 |
15 |
吻仔魚胡蘿蔔麵 |
芭樂 |
吻仔魚胡蘿蔔麵 |
16 |
|
|
|
17 |
|
|
|
18 |
雞蓉豆腐香菇粥 |
水梨 |
雞蓉豆腐香菇粥 |
19 |
蕃茄肉末蔬菜粥 |
香蕉 |
蕃茄肉末蔬菜粥 |
20 |
胡蘿蔔豆腐魚肉粥 |
蘋果 |
胡蘿蔔豆腐魚肉粥 |
21 |
蛋黃牛肉青菜粥 |
香瓜 |
蛋黃牛肉青菜粥 |
22 |
馬鈴薯椰菜牛肉粥 |
芭樂 |
馬鈴薯椰菜牛肉粥 |
23 |
|
|
|
24 |
|
|
|
25 |
洋蔥鮪魚玉米粥 |
水梨 |
洋蔥鮪魚玉米粥 |
26 |
冬瓜雞蓉小魚粥 |
香蕉 |
冬瓜雞蓉小魚粥 |
27 |
胡蘿蔔昆布雞肉粥 |
蘋果 |
胡蘿蔔昆布雞肉粥 |
28 |
大黃瓜蘑菇肉末粥 |
香瓜 |
大黃瓜蘑菇肉末粥 |
29 |
菠菜肉末雞蛋粥 |
芭樂 |
菠菜肉末雞蛋粥 |
30 |
|
|
|
備註: |
1、以上菜單規劃會因當週採買情況或是視孩子當天的情況(如生病或是特殊的 |
飲食習慣)變動,而變動的部分老師也會將其另外記錄在聯絡本內告知家長。 |
2、每日餐點皆由廚工叔叔當日烹煮,餐點新鮮以確保幼兒食用安全。 |
3、每日食材皆留存樣本,以供查核。 |
|
4、中期是練習咀嚼食物的初級階段,若較稀的粥已可適應將餵食更黏稠的粥。 |
5、中期開始餵食泥狀水果 |
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6、後期可咀嚼的更細膩,將調理至粥與軟飯之間的黏稠程度。 |
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